Proses menua sering dikaitkan dengan insiden penyakit kronik seiring dengan penurunan kondisi fisik, psikologis, interaksi social serta penurunan daya tahan tubuh dalam merespon benda asing penyebab penyakit kronik. Mengontrol dan mencegah penyakit pada lansia dapat dilakukan dengan cara memulai gayahidup yang sehat. Salah satu gaya hidup yang perlu diterapkan yaitu rutin melakukan senam lansia.
PDF : File Artikel
Isi naskah artikel yang dimuat pada Golantang seluruhnya menjadi tanggungjawab penulis atau di luar tanggungjawab panitia