Tips Lansia

Image

Tips Menjaga Tubuh Tetap Sehat dan Aktif di Musim Hujan

Musim hujan di indonesia kira-kira dimulai pada bulan Oktober hingga bulan April. Terkadang musim huja datang bersama masalah kesehatan yang...

Baca Selengkapnya

Image

Bagaimana Tidur Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Meningkatkan respons sistem kekebalanTidur nyenyak membuat sistem kekebalan tubuh dalam kondisi prima, sehingga siap bereaksi terhadap patogen penyebab penyakit yang...

Baca Selengkapnya

Image

CARA MENCEGAH DEMENSIA

CARA MENCEGAH DEMENSIA  

Baca Selengkapnya

Image

Contoh Peregangan Otot Pada Lansia

Berikut merupakan contoh beberapa peregangan otot pada lansia, meskipun tampak sederhana banyak manfaat yang dapat dirasakan melalui peregangan secara rutin. 

Baca Selengkapnya

Image

Cegah Dehidrasi pada Lansia, kita harus tahu Tanda dan Gejalanya

Berdasarkan artikel sebelumnya tentang Bahaya Dehidrasi bagi Lansia, penting untuk kita ketahui tanda dan gejala dari dehidrasi yang dialami oleh...

Baca Selengkapnya

Image

Dehidrasi pada Lansia, mengapa lebih berbahaya?

Apakah anda tahu konsekuensi dehidrasi pada lansia lebih berbahaya dibandingkan dengan usia yang lebih muda? Lansia juga mengalami risiko yang berbahaya...

Baca Selengkapnya

Image

Agar Lutut Tidak Butut

Nyeri lutut merupakan salah satu keluhan yang banyak dialami orang lanjut usia (lansia) yang umumnya disebabkan oleh Osteoarthritis (radang sendi)....

Baca Selengkapnya

81 data