Pola hidup lansia yang mana berkain dengan kebugaran tubuh di usia lansia. Sangat penting dalam menjaga pola hidup, kebiasaan, aktivitas konsumsi lansia agar kebugaran dan kesehatan tetap terjaga bahkan dengan kebiasaan yang baik dengan sering berolah raga melakukan aktivitas rutin dapat membantu menjaga kebugaran badan pada lansia.
PDF : File Artikel
Isi naskah artikel yang dimuat pada Golantang seluruhnya menjadi tanggungjawab penulis atau di luar tanggungjawab panitia