Seiring dengan tubuh yang menua, daya tahan tubuh yang melemah, dan rentan terpapar
akan penyakit, lanjut usia (lansia) berhak untuk bahagia. Sebagai orang yang lebih tua, Anda
masih bisa menjadi aset paling berharga bagi komunitas Anda. Pastikan Anda bisa seperti itu di
rumah dan bukan di panti jompo!
Lantas, Apa saja yang dapat dilakukan lansia agar menua dengan martabat?
Bertambah tua adalah fakta kehidupan. Kunci untuk menjadi tua adalah menua dengan
bermartabat. Dengan bantuan keluarga dan komunitas yang terlibat, terinformasi dan
mengikuti perkembangan masalah yang berkaitan dengan penuaan, Anda dapat menjalani
kehidupan yang utuh, di rumah.
Anda harus dapat membuat pilihan dalam hidup yang memungkinkan perawatan Anda
dalam kenyamanan rumah Anda sendiri dan tidak terbatas pada panti jompo di hari-hari
terakhir Anda. "Menua" adalah sebuah perjalanan hidup yang harus dijalani dengan penuh
kebijaksanaan dan rasa syukur. Ini adalah waktu di mana dapat merenungkan perjalanan hidup
Anda, memperkuat hubungan dengan orang yang Anda cintai, dan memberikan pengaruh
positif pada orang-orang di sekitar Anda.
Salah satu kunci untuk menua dengan martabat yang baik adalah menerima perubahan
sebagai bagian dari hidup. Banyak orang menjadi terjebak dalam pola pikir "lama" dan sulit
untuk beradaptasi dengan perubahan. Namun, dengan sikap terbuka dan positif, Anda dapat
memperluas pandangan dan menerima perubahan sebagai kesempatan untuk berkembang dan
tumbuh.
ingatlah bahwa usia hanyalah sebuah angka, sikap Anda dan bagaimana Anda
menjalani hidup adalah yang paling penting. Teruslah bersemangat, tetap aktif, dan nikmati
setiap momen yang diberikan. Dengan hal ini,, Anda dapat mengalami kebahagiaan dan
kepuasan yang luar biasa dalam hidup Anda.
PDF :
File Artikel
Isi naskah artikel yang dimuat pada Golantang seluruhnya menjadi tanggungjawab
penulis atau di luar tanggungjawab panitia