Berikut merupakan contoh beberapa peregangan otot pada lansia, meskipun tampak sederhana banyak manfaat yang dapat dirasakan melalui peregangan secara rutin.
GoLantang merupakan sebuah media yang menyediakan rubrik bagi lansia dan keluarga lansia dalam mencapai lansia tangguh dan berkualitas. Disamping itu juga untuk mensosialisasikan program Bina Keluarga Lansia
Direktorat Bina Ketahanan Keluarga Lansia dan Rentan
Alamat
Jl. Permata No. 1, Halim Perdanakusuma
Jakarta Timur, 13650
Telp. / Fax.
021-8098018 ext. 491 / 021-8008554
Copyright © GoLantang